Что мне это даст?
раскрытие своего внутреннего "Я" через танец;
раскрепощение, снятие эмоциональных блоков;
преодоление стеснительности;
научишься понимать и принимать личные границы других людей и сможешь научиться устанавливать и держать свои собственные;
научишься прислушиваться к своим ощущениям и открыто выражать эмоции;
а так же много новых знакомств.
Интуитивный танец (Ecstatic dance) уникален тем, что:
Не нужно уметь танцевать. Ведь это не сборы или тренировки профессиональных танцоров. На мероприятие приходят обычные люди, которые тоже не умеют танцевать.
Долой критику. Можно танцевать так, как хочешь. Все движения будут верными.
Не надо стесняться. Это безопасное пространство для движения, самовыражения и отдыха.
Не умеешь – научим. На мероприятии будет ведущий, который будет показывать движения, задавать ритм и динамику.
Не просто музыка. Опытный диджей подберет музыку, которая будет на уровне клеток раскачивать ваше тело.
Все легально. На наших мероприятиях запрещены алкоголь и наркотики. Мы испытываем эмоции естественным способом.